Ata Demirer nasıl kilo verdiğini açıkladı!

Hızla kilo veren Ata Demirer, twitter’dan açıklama yaptı...

Fazla kilolarından hızla kurtulmaya devam eden Ata Demirer nasıl zayıfladığını anlattı.




Ünlü şovmen Twitter sayfasına;


"3-5 kilo verdim evet ancak nasıl kilo vermek mümkün olur? sorunsalıyla ilgili bilgi kirliliğini önlemek ve kendi tecrübemi paylaşmak isterim:

1) Metabolik analiz(kan testi vb.)
2) Doktor yorumu
3) Doktor diyetisyen
4) Uygun beslenmeye geçiş
5) Spor veya bol hereket (yüzme,yürüyüş)

Ben kıyağımı yapayım da belki faydam dokunur ihtiyaç sahibine..." notunu düştü.(Kelebek)

0 yorum:

Yorum Gönder

 
ücretsiz porno izle ücretsiz porno hd porno izle mobil porno porno izle türk porno türk porno
Kadınla Yaşam Bloğu Design by Türkçe amatör Porno © 2009